آخرین ویدیوها + همه ویدیو ها
آخرین مطالب
اعتماد به نفس

اعتماد به نفس

اعتماد به نفس اکتسابی است ! این جمله ای که من زیاد شنیدم ولی به نظرم اعتماد به نفس به حد زیادی انتسابیه. این نظر منه و ممکنه خیلیا اصلا قبولش نداشته باشن. نظر منه چون هرچقدر تلاش کردم برای افزایش اعتماد به نفسم نتونستم به جایی برسم . از اینم غافل نمیشم که ممکنه من راهو اشتباه رفته باشم . البته من در اعتماد به نفس دادن به آدما خیلی ماهرم یا حتی تو افزایش اعتماد به نفس بعضی دوستان دستی داشتم . انقدر با افزایش اعتماد به نفس بردمشون بالا که خودشونم نتونستند جایگاهی که دارند و هضم کنن و هم منو گم کردند و هم خودشونو. اونام به تشویق احتیاج دارند چون همین که تونستند اعتماد به […]

یار مهربان من

یار مهربان من

زمانی که درگیری ذهنی دارید وذهنتان پراز مشغله هست چه کاری میتواند حالتان را خوب کند ؟ کتاب می تواند به شما کمک کند ومثل یک دوست برای شما باشد و با خواندن آن آرامش بگیرید وغرق در دنیای دیگری شوید . کتاب ذهن شما را باز می کند و از دنیای پر از مشغله به دنیای شیرین کتاب خواندن وارد می شوید . البته باید یک کتاب عالی بخوانید که حتی نتوانید کتاب را کنار بگذارید وبرایتان جذاب وجالب باشد . یکی از کتابهای موفقیت که خواندم ونتوانستم آن را کنار بگذارم وبرایم جذاب بود کتاب از کارگری تا کارآفرینی آقای علی معقولی بود که ماجرای زندگی خودشان ورسیدن به موفقیت بود به شما پیشنهاد می کنم حتما این […]

مادر

مادر

آیا قدردان زحمات مادرت هستی؟؟ مادر:کلمه ای که هیچ توصیفی برای آن وجود ندارد. فردی که تمام زندگیش را به پای بچه هایش می ریزد تا آن ها بزرگ و بزرگتر شوند و به آرزوهای قشنگشون برسن. بدون هیچ پاداشی،بدون هیچ توقعی،بدون هیچ حقوقی ۲۴ ساعته تمام کارهای خانه را انجام می دهد،بدون هیچ چشم داشتی چه بگویم از مادر که هر چه بگویم کم گفتم تمام دنیا را هم به پایش بریزی باز هم کم است. خود را کمال و تمام وقف خانواده می کند اول شاید متوجه زحمات او نشوی تا زمانی که مادر نشدی،تا زمانی که بچه ی خودت مریض میشود و نمیدانی چه کنی ،با تمام وجود از او مراقبت میکنی، سعی میکنی قوی باشی و […]

ترس ها تو از بین ببر

ترس ها تو از بین ببر

ترس چیست و چرا ما می ترسیم ؟ ترس یک احساس و هیجان است که آن را در ذهن خود پرورش می دهیم . ترس یک واکنش احساسی به تهدید یا خطر است . در واقع ما از بعضی از کارها ترس و وحشت داریم و چون می ترسیم با شکست مواجه می شویم بیشتر اوقات ما از چیزی می ترسیم که حتی یکبار با آن روبه رو نشده ایم .     انواع ترس هر انسان با دو ترس ذاتی به دنیا می آید یکی ترس از افتادن ودیگری ترس از صدای بلند ترس های طبیعی ترس از تاریکی ترس از مار ترس از ارتفاع ترس از افتادن بعضی از ترس ها یاد گرفتنی هستند و در سنین پایین […]

نه گفتن یک هنر است…

نه گفتن یک هنر است…

تا حالا شده به کسی نتوانید بگویید “نه”…!؟ تا حالا شده به خاطر “نه” نگفتن آرامش خودتان را به هم زده باشید؟! تا حالا شده که یک نفر از شما چیزی بخواهد و یا درخواستی داشته باشد و شما نتوانید بگویید “نه”؟! مطمئناً برای همه ما پیش‌ آمده است که کسی از ما یک درخواست دارد و ما دوست نداریم که آن کار را انجام بدهیم اما نمی‌توانیم بگوییم “نه”…! اگر شما هم این مشکل را دارید و در “نه” گفتن بسیار ضعیف هستید توصیه می‌کنم این مقاله را خوانده و راهکارهای ارائه‌شده را اجرا کنید تا بتوانید هنر “نه” گفتن را بیاموزید… همه ما در موقعیت‌هایی قرار می‌گیریم که نمی‌توانیم بگوییم “نه” و این باعث می‌شود که ما اعتبارمان […]

قدرت یک لبخند

قدرت یک لبخند

به نظر شما یک لبخند چقدر میتونه تو زندگی ما آدما تاثیر داشته باشه؟ یه لبخند بدون هیچ شناختی از هم می تونه بهترین راه واسه عوض کردن دنیا باشه ! اینو قتی فهمیدم که با عصبانیت از ماشینم پیاده شدم . تو اوج عصبانیت بودم که یهو دیدم مردی چهارشونه از ماشین جلویی پیاده شد. تنها چیزی که حواسمو به خودش جمع کرد هیکل چهارشونش بود (گاهی وقتا خیلی آدم ترسوایم ولی وقتی پای حقم وسط باشه سعی میکنم از هیچکس نترسم) بدون اینکه اجازه بدم حرفی بزنه گفتم ای آقا چیکار کردی؟ حواست کجاست؟ دنده عقب میای چرا آینه تو نگاه نمیکنی؟ ببین چیکار کردی! میدونم تصادف اتفاقه و خوشحال بودم که ماشینم خسارت زیادی ندیده ولی باید […]

تلاشگر بی ادعا

تلاشگر بی ادعا

تلاشگر بی ادعا روز معلم را به همه کسانی که آموزش و یادگیری را جهت بهتر شدن زندگی دیگران انتخاب میکنن تبریک میگم. امروز یکی از بهترین روزها برای من بود و حس خوبی داشتم. دانشجو های خوب من یک جشن خیلی کوچک گرفتن. برای این حس خوب ازشون متشکرم و آرزوی موفقیت براشون دارم.

حسرت

حسرت

من با این سن کم چند باری غم عزیز رو تجربه کردم که ان شالله شما تجربه نکرده باشید دیشب همینطور اتفاقی داشتم یک سریال می دیدم  پدری برای اینکه بتونه بچه هاش رو ببینه هر دفعه یک بهونه می آورد که خونه مشکل داره یا بیماره که حداقل بتونه اینطوری ببینه بچه هاشو ، نمیدونم چی میشه که ما وقتی بزرگتر می شیم انقد مشغله زیاد می شه که یادمون میره از عزیزامون واقعا چرا ما قدر آدمای که اطرافمون هستند رو نمیدونیم؟ چرا زمانی که هستند براشون وقت نمی گذاریم ؟ چرا وقتی نیاز به محبت و رسیدگی دارند بهشون رسیدگی نمی کنیم ؟ و زمانی یادشون می افتیم که خیلی دیر شده و فقط برامون یک حسرت […]

منش و شخصیت من

منش و شخصیت من

امروز می خوام شما رو با یکی از موانع پیشرفت و موفقیت آشنا کنم. شخصیت و رفتار شما می تونه یکی از این موانع باشه.میگین چطور؟براتون توضیح میدم. با توجه به محیط خانوادگی ما بزرگ می شیم و رشد می کنیم. رفتار یک فرد می تونه جدی، مهربان، صمیمی، متواضع و یا اعصبانی باشه. مثلا کسی که اهل بحث و مشاجره هست و دنبال دعوا میگرده تا دیگران را مقصر جلوه بده ، یا کسی که خجالتی هست و نمی تونه حرف شو و درخواست خود شو بزنه و …این اخلاق ها مانع پیشرفت و موفقیت ما می شود. ما می تونیم رفتار های خودمون را کنترل کنیم و منش و خصوصیاتی را در خودمون پرورش بدیم که باعث پیشرفت […]

اعتماد

اعتماد

چگونه طعم تلخ بی اعتمادی را نچشیم؟ بسیاری از روابط انسان ها مثل ازدواج، تشکیل خانواده و روابط روزانه بر اساس اعتماد شکل می گیرد. به همین دلیل نباید یکباربه افراد اعتماد کنید، زیرا آدم ها در طول زمان شخصیت خود شان را نشان می دهند. ۱-به افرادی که همیشه بر خلاف گفته هایشان عمل می کند و برای کارهایشان بهانه های زیادی می آورند، نباید اعتماد کرد. ۲-به کسی که می خواهید اعتماد کنید ببینید درباره دیگران چطور صحبت می کند. افراد قابل اعتماد معمولا درباره دیگران قضاوت نمی کنند. ۳- الگو های رفتاری فرد را زیر نظر داشته باشید و صفاتی که براتون ارزشمند هست را در نظر بگیرید و براساس آنها به دیگران اعتماد کنید. ۴-برای خودتان […]

1 3 4 5 6 7 12