آخرین ویدیوها + همه ویدیو ها
آخرین مطالب
اهمال کاری

اهمال کاری

بعدا حالا انجام میدم خیلی از ما آدم ها به جای انجام کارهامون در وقت مناسب دنبال راه هایی برای گریز از انجام ان کار می گردیم. مثلا امروز من قرار بود یه مقاله بنویسم و بزارم داخل سایت کل روز رو دنبال بهانه می گشتم تا اینکارو انجام ندم حالا بهانه های خوبی هم پیدا کردم و تا الان تونستم خودمو راضی کنم که اینکارو انجام ندم. همین طور که داشتم تو فضای مجازی بیهوده وقتم رو تلف می کردم یه لحظه فکر کردم گفتم: آیا با این روش اهمال کاری من به اهدافم میرسم؟؟ کدوم راه منو میتونه به خواسته هام برسونه؟ یادم اومد از جمله معروفی که همیشه مدیر مجموعه ما بهمون یاد اوری میکنه و یه […]

کش ترک عادت

کش ترک عادت

مایلید عادت های بد خودرا ترک کنید؟؟؟ همه ما می توانیم با ترک عادت های بدمان خودمان را فرد بهتری اول از همه برای خودمان و بعد برای خانواده و جامعه تبدیل کنیم. این محصول که می خواهم معرفی کنم یک کش بسیار ساده می باشد که مثل مچ بند دستتان می کنید و در طول روز و در هر جایی که قرار دارید بعداز انجام آن عادت بدتان با کشیدن این کش و ایجاد یک سوزش در دست باعث می شوید که مغز عادت کند که آن عادت بد را ترک کند و از انجام عادت بد شما را بازبدارد. شما می توانید برای برای خرید و استفاده از این کش ساده و کاربردی همین الان عدد X را […]

دست‌یافتن‌ به‌ آرزو‌های‌ محال

دست‌یافتن‌ به‌ آرزو‌های‌ محال

تاحالا‌شده‌بفهمی‌که‌توی‌زندگی‌باید‌خودت‌تلاش‌کنی تا‌به‌آرزوهایی‌که‌از‌نظر‌بقیه‌محال‌هستند‌برسی؟ آره‌من‌به‌این‌حقیقت‌رسیدم… همیشه‌باخودم‌این‌رویا‌رو‌داشتم‌که‌ای‌کاش‌بدون هیچ‌تلاشی‌بتونم‌قله‌های‌ثروت‌رو‌فتح‌کنم‌اما‌هرچه گذشت‌این‌رویا‌تعبیر‌نشد‌ومن‌فهمیدم‌که‌راه‌رسیدن‌به این‌قله‌تلاش‌کردنه.‌والان‌به‌خدای‌خودم‌توکل‌میکنم وبه‌گام‌‌‌‌های‌خودم‌تکیه‌میکنم‌و‌قله‌ی‌ثروت‌رو‌فتح میکنم‌این‌جمله‌رو‌هیچ‌وقت‌یادت‌نره(من‌برای‌ ثروت مند‌بودن‌آفریده‌شده‌ام)

بجاي تغيير ديگران خودتو تغييربده

بجاي تغيير ديگران خودتو تغييربده

همه ما هميشه يكسري شكايات رو از دنيا داريم مثلا ميگيم چرا من تو اين كشور به دنيا اومدم؟ چرا اوضاع كشور من اينجوري؟ چرا من بايد فلان مشكل رو داشته باشم؟ چرا ؟ چرا؟  چرا؟؟؟؟؟؟ ولي هيچ وقت نگفتي كه من چه كاري مي تونم انجام بدم كه حالم بهتر بشه؟ من چطور از خودم شروع كنم؟ به جاي اينكه سعي كنيدديگران رو تغيير بديداول خودتون رو تغييربديد. ما قرار نيست ديگران رو تغيير بدهيم اگر ما توقع خودمون رو از ديگران كم كنيم ديگه از كم توجه اي كسي ناراحت نميشيم يا اگر كاري براي ديگران انجام داديم توقع جبران نداريم در واقع با كم توقع بودن  حال خودمون بهتر ميشه. پس يك راهكار اين هست توقعتو از […]

داروی درمان ذهن

داروی درمان ذهن

یک روز به یاد موندنی، میتونه روزی باشه که از کسی هدیه میگیری… این هدیه میتونه از جنس عشق و محبت، کالا و یا هر چیز دیگه ای باشه. یک روز آقای معقولی بهم یک کتاب هدیه داد…کلی انرژی گرفتم و خوشحال شدم و همین جا مجدد ازشون تشکر میکنم. همون روزها سرما خورده بودم شروع کردم به خوندن کتاب و تمرین های کتاب رو انجام دادم… با انجام دادن هر تمرین خودمو بهتر می‌شناختم… هر چقدر خودتو بهتر بشناسی بهتر میتونی ایراد های خودتو برطرف کنی و با افراد بیشتری ارتباط برقرار کنی … بهتره به جای بحث کردن با آدم ها و متقاعد کردن اون ها بهشون کتاب هدیه بدیم. تا خودشون به نتیجه برسن. این یک راهکار […]

خدایا‌شکرت

خدایا‌شکرت

تا حالا‌شده‌ یهو‌ بفهمی‌ که‌ چی‌‌ باعث‌ آرامشت‌ میشه؟؟؟ من‌ امروز‌ وقتی‌ که رفتم‌ به‌ سمینار‌ اقای‌ علی‌ معقولی‌ ایشون‌ گفتن‌ ۵ موردی‌ رو‌ بنویسید‌ که‌ باعث‌ میشه‌ خدا رو شکر‌کنید‌ وقتی‌ که‌ نوشتم‌ ذهنم‌ خیلی‌ درگیر‌ شد با خودم‌ گفتم‌ خدایا‌ تو‌ به‌ من‌ این‌ همه‌ نعمت‌ دادی‌ و‌ من… اونجا‌ بود‌ که‌ به‌ نعمت‌ های‌ خدا‌ فکر‌ کردم‌ و‌ آرامشم رو پیدا‌کردم‌ .خدایااااا‌سپاس.

خوشبختی

خوشبختی

من‌ امروز‌ خوشبختی‌ رو‌ لمس‌ کردم. خوشبختی‌ یعنی‌ داشتن‌ پدر و‌ مادری‌ که‌ هواتو‌ دارن خوشبختی‌ یعنی‌ داشتن‌ خدایی‌ مهربون‌تر‌ از‌ حد‌ تصور خوشبختی‌ یعنی‌ ناامید‌نشدن .اره‌ قطعا‌ خوشبختی همینه‌ و‌ من‌ تونستم‌ درک‌ کنم.

شکرگزارباشیم

شکرگزارباشیم

تاحالاشده که حالتون خوب نباشه وفکرتون درگیر باشه؟ یک روز که حالم اصلا خوب نبود قراربود به سمینار آقای معقولی برم ایشون درابتدا گفتند داخل یک برگه پنج مورد از دلیل هایی که به خاطرش خداروشکر می کنید یادداشت کنید من وقتی به دلیل هایی که باید شکرگزارخداوند باشم فکر می کردم انقدر زیاد بود که فقط تونستم ۵ موردرو بنویسم وزمان مابرای یادداشت تموم شد وقتی داشتم با خودم نوشته هامو مرور می کردم دیدم که من چقدر خوشبختم وحالم خیلی خوب شد ومسئله ای که به خاطرش ناراحت بودم چقدر درمقابل نعمت هایی که خداوندمهربون بهم داده بی اهمیت هست. پیشنهاد می کنم هروقت حالتون خوب نیست چندتا ازدلیل های شکرگزاری رو برای خودتون یادداشت کنید واونها رو […]

پشتکار و اراده

پشتکار و اراده

سلام موفقیت تکرار لجوجانه کارهای ساده است این جمله چقدر براتون واقعیت داره ، چقدر تا حالا پیگیر  بودین تا به موفقیت برسین… چقدر پول و وقت صرف کردین تا به موفقیت برسیم؟ یکی از آرزوهای من قبولی در آزمون نظام مهندسی بود هر بار که امتحان میدادم با اختلاف خیلی کم از نمره قبولی رد میشدم. بالاخره تو آزمون قبول شدم. انگیزه داشتن تو هر کاری میتونه در موفقیت خیلی تاثیر داشته باشه. هدفتون را انتخاب کنید و دست از اون برندارید.

رهايي از خواب سر صبح

رهايي از خواب سر صبح

آیا شما هم برای بیدارشدن از خواب مشکل دارید؟ آیا وقتی آلارم گوشی تان به صدا درمی آید سریع آن را خاموش می کنید و می گوید فقط ۵ دقیقه دیگر بخوابم بعد بیدار می شوم؟ من می خواهم به شما یک تکنیک معرفی کنم که می تواند به شما کمک کند تا صبح خیلی راحت از رختخواب دل بکنید و بیدار شوید. تکنیکی به نام ۵ ثانیه تکنیک ۵ ثانیه اولین بار توسط خانم مل رابینز در کتابش به نام ((۵ ثانیه)) معرفی شد. عملکرد مغز انسان به این صورت هست که سعی دارد فرد رو در حالت موجود نگه داره تا انرژی کمتری رو صرف کند چون طراحی مغز انسان به این صورت هست که کمترین مصرف انرژی رو […]

1 9 10 11 12